<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Νικοτίνη on Φαρσαλινός</title><link>https://farsalinos.github.io/el/tags/%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%84%CE%AF%CE%BD%CE%B7/</link><description>Recent content in Νικοτίνη on Φαρσαλινός</description><generator>Hugo -- gohugo.io</generator><language>el</language><copyright>© 2026 Κ. Φαρσαλινός, MD, MPH, PhD | Επιστήμη &amp; Δημόσια Υγεία</copyright><lastBuildDate>Sat, 12 Sep 2026 11:32:43 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://farsalinos.github.io/el/tags/%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%84%CE%AF%CE%BD%CE%B7/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Το Παγκόσμιο Παράδοξο της Νομοθεσίας: Κάνναβη Έναντι Νικοτίνης</title><link>https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/nic-freeze-el/</link><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/nic-freeze-el/</guid><description>&lt;p&gt;Μια νέα μελέτη στο &lt;a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12954-026-01517-8" target="_blank" rel="noreferrer"&gt;&lt;em&gt;Harm Reduction Journal&lt;/em&gt;&lt;/a&gt; από τον Κωνσταντίνο Φαρσαλινό υποστηρίζει ότι η παγκόσμια πολιτική για τη χρήση ουσιών (ψυχότροπων ή διεγερτικών ή απλά ενισχυτικών της συγκέντρωσης) έχει καταστεί εσωτερικά ασυνεπής και ότι η εφαρμογή &amp;ldquo;δύο μέτρων και δύο σταθμών&amp;rdquo; τείνει να γίνει ο νέος κανόνας.&lt;/p&gt;&#10;&#10;&lt;h1 class="relative group"&gt;Βασικά Σημεία&#10; &lt;div id="βασικά-σημεία" class="anchor"&gt;&lt;/div&gt;&#10; &#10; &lt;span&#10; class="absolute top-0 w-6 transition-opacity opacity-0 -start-6 not-prose group-hover:opacity-100 select-none"&gt;&#10; &lt;a class="text-primary-300 dark:text-neutral-700 !no-underline" href="#%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%af%ce%b1" aria-label="Anchor"&gt;#&lt;/a&gt;&#10; &lt;/span&gt;&#10; &#10;&lt;/h1&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;&#10;&lt;p&gt;Η κάνναβη, μια ψυχοδραστική ουσία που συνδέεται με πραγματικούς κινδύνους ψύχωσης και ελάττωσης των γνωστικών λειτουργιών, επεκτείνεται παγκοσμίως υπό την υπόσχεση της προσωπικής ελευθερίας.&lt;/p&gt;</description><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/nic-freeze-el/feature.el.jpg"/></item><item><title>Νέες Συστάσεις του SRNT στους Αμερικανούς Γιατρούς για τα Ηλεκτρονικά Τσιγάρα</title><link>https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/srnt-rec2026-el/</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/srnt-rec2026-el/</guid><description>&lt;p&gt;Η Διεθνής Εταιρεία Έρευνας για τη Νικοτίνη και τον Καπνό (SRNT) πρόσφατα &lt;a href="https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2852321" target="_blank" rel="noreferrer"&gt;δημοσίευσε στο JAMA&lt;/a&gt; τις συστάσεις της προς τους κλινικούς ιατρούς των ΗΠΑ σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τη διακοπή του καπνίσματος. Εδώ, εξετάζω τα επιστημονικά, κλινικά και ηθικά θεμέλια πίσω από αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές. Σηματοδοτούν μια ορόσημο προς την ενεργητική μείωση της βλάβης για τους ενήλικες καπνιστές στις Ηνωμένες Πολιτείες, σταθμίζοντας ισχυρά στοιχεία κλινικών δοκιμών με σύνθετες αξίες δημόσιας υγείας.&lt;/p&gt;</description><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/srnt-rec2026-el/feature.el.jpg"/></item><item><title>Πώς η Αυστραλία Έχασε τον Έλεγχο της Αγοράς Νικοτίνης;</title><link>https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/australia-dis-el/</link><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/australia-dis-el/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;“Όταν η Βέλτιστη Πρακτική Αποτυγχάνει”.&lt;/strong&gt; Η Αυστραλία έχει επαινεθεί για χρόνια ως παγκόσμιος ηγέτης στη ρύθμιση του καπνίσματος, λειτουγώντας ως πρότυπο μέσω νομικών ρυθμίσεων για τη συσκευασία και τη φορολογία καπνικών προϊόντων. Ωστόσο, αυτή η εικόνα κρύβει ένα σοβαρό στρατηγικό λάθος. Ακολουθώντας αυστηρά τις συστάσεις «βέλτιστης πρακτικής» που προκρίνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας - δηλαδή τους υψηλούς ειδικούς φόρους κατανάλωσης και ένα πλαίσιο πρόσβασης στα ηλεκτρονικά τσιγάρα αποκλειτικά μέσω ιατρικής συνταγογράφησης - η Αυστραλία βρίσκεται σε βαθιά κρίση. Η κυβέρνηση ουσιαστικά εγκατέλειψε το αυτονόητο δικαίωμά της να επιβλέπει την αγορά, και παρέδωσε τον έλεγχο σε δίκτυα εγκληματιών.&lt;/p&gt;</description><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://farsalinos.github.io/el/science-deep-dives/australia-dis-el/feature.el.jpg"/></item><item><title>Η Παγκόσμια Κατάσταση στη Μείωσης της Βλάβης από το Κάπνισμα, 2026</title><link>https://farsalinos.github.io/el/news/gsthr-2026-el/</link><pubDate>Sat, 29 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://farsalinos.github.io/el/news/gsthr-2026-el/</guid><description>&lt;p&gt;Μια έκθεση 91 σελίδων από τον οργανισμό Knowledge•Action•Change δημοσιεύθηκε πρόσφατα, με τίτλο “&lt;strong&gt;Η Παγκόσμια Κατάσταση στη Μείωσης της Βλάβης από το Κάπνισμα (GSTHR) 2026”&lt;/strong&gt;, καλύπτοντας τις εξελίξεις στη μείωση της βλάβης από το κάπνισμα (THR) από τον Ιανουάριο του 2025 έως τις αρχές του 2026. Η έκθεση αυτή αποτελεί μια ενιαία σύνθεση δεδομένων για τον επιπολασμό του καπνίσματος, τη χρήση ασφαλέστερων προϊόντων νικοτίνης, τη ρύθμιση, την τιμολόγηση, την επιστήμη και την πολιτική σε περισσότερες από 200 χώρες, και εκδίδεται περίπου κάθε 2 χρόνια.&lt;/p&gt;</description><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://farsalinos.github.io/el/news/gsthr-2026-el/feature.el.jpg"/></item><item><title>Τι είναι το Ηλεκτρονικό Τσιγάρο</title><link>https://farsalinos.github.io/el/thr-products-explained/ecigs-el/</link><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://farsalinos.github.io/el/thr-products-explained/ecigs-el/</guid><description>&lt;p&gt;Το &lt;strong&gt;ηλεκτρονικό τσιγάρο&lt;/strong&gt; αποτελεί μια από τις σημαντικότερες τεχνολογικές καινοτομίες των τελευταίων 20 περίπου ετών στον τομέα του ελέγχου του καπνίσματος. Για έναν καπνιστή που αναζητά μια λιγότερο επιβλαβή εναλλακτική αφού δεν μπορεί να διακόψει το κάπνισμα από μόνος του ή με φάρμακα, η κατανόηση της έννοιας του ατμίσματος είναι το πρώτο βήμα για τη μετάβαση σε έναν τρόπο ζωής χωρίς καπνό. Ακολουθούν 5 βασικά σημεία που πρέπει να γνωρίζετε.&lt;/p&gt;</description><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://farsalinos.github.io/el/thr-products-explained/ecigs-el/feature.el.jpg"/></item><item><title>Σακουλάκια νικοτίνης</title><link>https://farsalinos.github.io/el/thr-products-explained/nicotine-pouch-el/</link><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://farsalinos.github.io/el/thr-products-explained/nicotine-pouch-el/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Τα σακουλάκια νικοτίνης (nicotine pouches)&lt;/strong&gt; είναι μικρά φακελάκια, μικρότερα από το μέγεθος ενός φακέλου τσαγιού, τα οποία &lt;strong&gt;τοποθετούνται κάτω από το άνω χείλος&lt;/strong&gt; και παραμένουν εκεί σταθερά για περίπου &lt;strong&gt;30 έως 60 λεπτά&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&#10;&#10;&lt;h2 class="relative group"&gt;Ποια είναι τα Κύρια Χαρακτηριστικά και Συστατικά;&#10; &lt;div id="ποια-είναι-τα-κύρια-χαρακτηριστικά-και-συστατικά" class="anchor"&gt;&lt;/div&gt;&#10; &#10; &lt;span&#10; class="absolute top-0 w-6 transition-opacity opacity-0 -start-6 not-prose group-hover:opacity-100 select-none"&gt;&#10; &lt;a class="text-primary-300 dark:text-neutral-700 !no-underline" href="#%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%ba%cf%8d%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac" aria-label="Anchor"&gt;#&lt;/a&gt;&#10; &lt;/span&gt;&#10; &#10;&lt;/h2&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Δεν περιέχουν καπνό:&lt;/strong&gt; Αυτή είναι η βασική τους διαφορά από το παραδοσιακό σουηδικό &lt;em&gt;snus&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Σύνθεση:&lt;/strong&gt; Περιέχουν &lt;strong&gt;φυτικές ίνες (κυτταρίνη), νικοτίνη φαρμακευτικής καθαρότητας&lt;/strong&gt;, αρωματικές γεύσεις, γλυκαντικά, γλυκερίνη και ενδεχομένως ρυθμιστές pH.&lt;/p&gt;</description><media:content xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://farsalinos.github.io/el/thr-products-explained/nicotine-pouch-el/feature.el.jpg"/></item></channel></rss>